Rynsztunek do gry w siatkówkę plażową

SPORT I ĆWICZENIA

Dieta od dietetyka

Porady dietetyka

Jeżeli marzymy o pięknej sylwetce, to niestety musimy liczyć się z pewnymi wyrzeczeniami. Bardzo łatwo jest przytyć, ale trudno jest stracić w szybkim czasie nadmiar kilogramów. Jeszcze trudniej jest wyrzeźbić swoje ciało jeśli nie będzie regularnie ćwiczyć. Niestety piękny...
Głowa to obszar naszego ciała charakteryzująca się dość sporą wrażliwością. Między innymi właśnie na strumienie stosunkowo zimnego powietrza. Często bóle głowy są zaś spowodowane najzwyczajniej w świecie przewianiem… Kiedy może dochodzić do takich sytuacji w praktyce? Jak sobie radzić...
Guma ksantanowa

Guma ksantanowa

Guma ksantanowa (ksantan) jest gumą roślinną z grupy wielocukrów. Otrzymywana jest w wyniku fermentacji cukrów, takich jak glukoza, mannoza oraz z kwasu glukuronowego, octowego i pirogronowego i przy udziale bakterii Xanthomonas campestris. Występuje w postaci kremowego proszku, który ma...

DIETA

SUPLEMENTY I ODCHUDZANIE

Czy warto inwestować w organiczne jedzenie?

Czy warto inwestować w organiczne jedzenie?

Zanieczyszczenie środowiska, które w ostatnich latach jest coraz większym zagrożeniem dla naszego zdrowia sprawia, że zwracamy większą uwagę na jakość spożywanej przez nas żywności....
Dobór kosmetyków

Dobór kosmetyków powinien zależeć od kondycji naszej skóry

Dermatologia to dziedzina medycyny, która dynamicznie się rozwija, dzięki niej wiemy jak zachowuje się nasza skóra pod wpływem różnych środków kosmetycznych. Nauka sprawia, że...
Na czym polega redukcja

Jakie ćwiczenia pozwolą zrzucić zbędne kilogramy?

Żeby schudnąć, nie wystarczy po prostu wstać z kanapy. Konieczna jest całkowita zmiana nastawienia – zarówno do diety, jak i samej aktywności fizycznej. Warto...
Dyslipidemia aterogenna

Dyslipidemia aterogenna – co kryje się za tą nazwą?

Dyslipidemia aterogenna to zaburzenie lipidowe, które zostaje wykryte podczas badania krwi, a dokładnie lipidogramu. Jest to dolegliwość, która może występować zarówno u młodszych, jak...

ZDROWIE I URODA