Czy kiedykolwiek zdarzyło Ci się pominąć trening nóg na siłowni? Nie przejmuj się, podobno większość z nas nie lubi tego typu treningów, a co za tym idzie bardzo szybko zapominamy i koncentrujemy się na innych partiach mięśni. Okazuje się,...

Czerwone warzywa to przede wszystkim pomidor, papryka, rzodkiewka, burak. Ciekawym jest fakt, że po kolorze warzywa można stwierdzić jaką mniej więcej grupę składników będzie ono zawierało. Czerwone warzywo oznacza zdrowy układ krwionośny, a także mniej zmarszczek.Dla osób, które chcą...

Jest dziś pierwszy piękny, słoneczny majowy piątek poprzedzający pierwszy taki weekend w tym roku, a ja co robię? Siedzę w pracy przy laptopie i czekam na telefon od klienta, aby móc podpisać umowę i dostać tą upragnioną premię. Pracowałam...