Strona główna Autorzy Posty przez nataliast

nataliast

1 POSTY 0 KOMENTARZE

ZOBACZ TEŻ

Co jeść po treningu na siłowni?

Co jeść po treningu na siłowni?

Zbliża się lato i wakacje, każdy z nas chce więc wyglądać jak najlepiej na plaży. Jak wiadomo, świetnym rozwiązaniem jest siłownia. Trening siłowy spala...
Ćwiczenia na plecy siłownia

Efektywne ćwiczenia.

Dieta na wiosnę

Dieta na wiosnę