Rynsztunek do gry w siatkówkę plażową
Na czym polega redukcja

Jakie ćwiczenia pozwolą zrzucić zbędne kilogramy?

Żeby schudnąć, nie wystarczy po prostu wstać z kanapy. Konieczna jest całkowita zmiana nastawienia – zarówno do diety, jak i samej aktywności fizycznej. Warto postawić przede wszystkim...
cukier

Zamienniki cukru – za i przeciw

Wina za nasze dodatkowe i całkiem zbędne kilogramy obarczamy zazwyczaj słodycze. To cukier jest dla nas wrogiem numer jeden w walce o smukłą sylwetkę. Czy słusznie? I...
Kiedy najlepiej stosować spalacz tłuszczu

Kiedy najlepiej stosować spalacz tłuszczu?

Wiadomo, że spalacze tłuszczu stosuje się w celu odchudzania, jednak takie stwierdzenie jest zbytnim uproszczeniem i nie daje pojęcia o optymalnym stosowaniu tego rodzaju suplementów. W ramach...

ZOBACZ TEŻ

Żywność ekologiczna

Żywność ekologiczna

Coraz więcej ludzi zaczyna się interesować tym jakie produkty wrzuca w supermarketach do koszyka. W głównej mierze interesuje ich to jaki jest kraj pochodzenia...
Warzywa kapustne.

Warzywa kapustne.

Ogródek na balkonie.

Ogródek na balkonie.