Potas w naszym organizmie

Potas w naszym organizmie

Potas jest jednym z kluczowych minerałów, który znajduje się w naszym organizmie. Co bardzo ważne, zarówno jego niedobór, jak i nadmiar, grożą poważnymi konsekwencjami zdrowotnymi. Dlatego warto...
Pedodoncja

Pedodoncja – jak sprawić, że dziecko będzie chciało iść do dentysty?

Nie ma co ukrywać, dzieci to najczęściej mało entuzjastyczni pacjenci. Mimo to, nie warto rezygnować ze wczesnych wizyt dentystycznych. Dzięki pedodoncji, jesteśmy bowiem w stanie zapobiec dużej...
Informacje i porady zdrowotne

Informacje i porady zdrowotne – gdzie ich szukać?

Każdemu człowiekowi powinno zależeć na dbaniu o stan swojego zdrowia. To właśnie dlatego wielu ludzi szuka skutecznych, różnorodnych metod pozwalających na zapewnienie sobie dobrego samopoczucia i stanu zdrowia....
pomoc psychiatry

Pięć rodzajów zaburzeń, przy których może być potrzebna pomoc psychiatry

W ostatnich latach znacząco wzrósł poziom wiedzy społeczeństwa w zakresie zdrowia psychicznego. Leczenie psychiatryczne coraz częściej nie kojarzy się już tylko ciężkimi przypadkami schizofrenii z zamkniętych oddziałów...
Trauma

Leczenie traum – czyli o niezwykłych zaletach terapii EMDR

Trauma – to pojęcie zrobiło niemałą karierę w ciągu ostatnich kilku dekad. Obecnie przez traumę rozumie się wydarzenie, które wywołało intensywne przeżycia psychiczne, z których konsekwencjami jednostka...
Konsultacja z psychologiem przez internet

Konsultacja z psychologiem przez internet – czy to dobry pomysł?

Pandemia koronawirusa sprawiła, że światowa gospodarka stanęła przed obliczem ogromnego kryzysu. Szybko doceniono innowacyjną technologię i wykorzystanie internetu. W sieci zaczęły funkcjonować branże, które dotychczas mogły trwać...
egzema

Jak walczyć z egzemą?

Egzema, czyli zmiany skórne występujące najczęściej jako reakcja alergiczna, polegająca na nadmiernej reakcji ze strony układu immunologicznego, potrafi czasami naprawdę utrudnić życie. Często łączy się egzemę z...
zaburzenia błędnika

Zaburzenia równowagi – co może je powodować?

Zawroty głowy i trudności z utrzymaniem równowagi to dolegliwości, których w mniejszym lub większym stopniu doświadczył każdy z nas. Jeżeli jednak występują często lub utrudniają codzienne życie,...

Leczenie infekcji ziołami – protokół Buhnera 

Protokół Buhnera jest naturalne i skuteczną metodą leczenia boreliozy. Polega na wykorzystaniu w leczeniu ziół. Borelioza jest chorobą w której diagnostyka i leczenie nie są łatwe. Brak...
Mleko to bogate źródło wapnia i witaminy D3

Jak przy pomocy diety zapobiegać osteoporozie?

Osteoporoza to ciężka przewlekła choroba, nazywana również cichym zabójcą kości. Warto więc dbać o odpowiedni tryb życia, aby jej skutecznie zapobiec. Niezależnie od tego, w jakim wieku...

ZOBACZ TEŻ

Co jeść po treningu na siłowni?

Zalety ćwiczeń na brzuch

Dużą zaletą ćwiczenia na siłowni jest między innymi wyrzeźbienie sobie kaloryfera. Jest to szczególnie istotne dla mężczyzn, którzy chcą się przypodobać kobietom. Dlatego dużym...
Atrakcyjny wygląd na lato

Atrakcyjny wygląd na lato