Pokarmy, które pomogą Ci schudnąć

W dzisiejszych czasach zaobserwować można szereg czynników negatywnie wpływających na nasze życie. Głównym czynnikiem jest siedzący tryb życia. W pracy siedzimy, po pracy leżymy przed telewizorem. Ma to negatywny wpływ na nasze nie tylko zdrowie ale i samopoczucie. Nasza sprawność fizyczna ulega znacznemu pogorszeniu. Branża fitness na bieżąco obserwuje ludzkie lenistwo. Ludzie są bardzo leniwi ale chcą być fit. Specjalnie dla tych ludzi sportowcy wymyślili zawód trenera personalnego. Jest to bardzo dochodowy interes. Dużo osób wstydzi się wyjść na siłownię żeby potencjalni ludzie wytykali ich palcami. Wtedy wybierają trenera personalnego. Kiedy już nabiorą formy do dalszego działania wybierają się na siłownię. Wielu z tych ludzi robi sobie selfi na instagrama czy facebooka aby pokazać całemu światu jak zdrowo żyją. Niestety niektórzy kończą na fotkach i dalej nic nie robią ku polepszeniu swojego zdrowia i kończą w punkcie wyjścia. Jednak ci, którzy załapią tak zwanego bakcyla i pozostaną wierni ćwiczeniom muszą wiedzieć jak to się robi. W tym celu potrzebny będzie instruktor. Osoby takie profesjonalnie pokażą nam jak korzystać z urządzeń aby nie zrobić sobie krzywdy. Można im w pełni zaufać chociażby dlatego, że aby zostać instruktorem muszą skończyć kurs instruktora siłowni. Po takim kursie mają ogromną wiedzę na temat naszego ciała. Wydawało by się, że to bardzo łatwy zawód. Pamiętajmy jednak, że aby zostać instruktorem musimy pozytywnie przejść egzamin teoretyczny i praktyczny. Bardzo ważne są też umiejętności interpersonalne. W pracy instruktora chodzi o to aby umiejętnie przekazać swoją wiedzę innym. W pracy tej ważne jest nieustanne dokształcanie się i zdobywanie wiedzy. Pomocne mogą być zdobywane kolejne specjalizacje. Ukończenie studiów wyższych z wychowania fizycznego na pewno będzie atutem. Trener musi też mieć ogromną wiedzę z dietetyki. Każdy człowiek ma spersonalizowany metabolizm. Trzeba umieć dobrać ćwiczenia do diety i ogólnego trybu życia. Trzeba być też pasjonatem sportu. Pasjonaci w łatwy sposób przekazują swoją wiedzę i zarażają nią innych. Do każdego podchodzą indywidualnie. Wdrażają nowe metody ćwiczeń. Nowe metody treningowe warto przetestować najpierw na samym sobie. Na rynku jest mnóstwo osób, które ukończyły tylko podstawowy kurs. Z taką znikomą wiedzą dostaną pracę na siłowni ale nie jako trener personalny. Pracodawca oczywiście ma ostateczny głos kogo zatrudni. Także musimy wykazać się umiejętnościami komunikacji. To my musimy przekonać go, że nadajemy się na to stanowisko. Pierwsze wrażenie jest bardzo ważne i to ono decyduje o dalszym etapie rozmowy. Dopełnieniem wiedzy na dany temat oraz luźnej logicznej komunikacji będzie pasja do sportu i aktywności fizycznej. Mowa tu o prawdziwej pasji popartej własnymi doświadczeniami. Na początku drogi trenera warto wybrać mały kameralny klub, gdzie będziemy mogli powoli zdobywać doświadczenie. Kluby takie nie mają wypracowanego sposobu pozyskiwania klientów ale to nie oznacza, że nie uda się nam zabłysnąć. Wszystko jest w naszych rękach. To od nas zależy jak pokierujemy naszym życiem zawodowym. Po doświadczeniach w małym klubie kiedy już nabierzemy śmiałości i wiedzy czas na większą siłownię sieciową. Oferują one duże możliwości uczenia się oraz rozszerzenia swoich umiejętności. Kiedy już pozyskamy odpowiednią wiedzę i jesteśmy pewni swoich możliwości warto zająć się zawodem trenera personalnego. Jest to bardzo dochodowy zawód. Zwykli ludzie korzystają z osobistego trenera a co dopiero gwiazdy. Takie gwiazdy potrafią płacić fortunę za osobiste wypociny na macie. W dobie internetu warto stworzyć profil na facebooku albo kanał na youtubie. To pomoże nam pozyskać klientów. Trzeba liczyć się z tym, że może nas ogarnąć też fala hejtu. Niestety niektórzy ludzie z zawiści i zazdrości krzywdzą innych i trzeba się na to psychicznie przygotować. Jeżeli nie jesteśmy na tyle silni psychicznie to lepiej odpuścić sobie występy w mediach i postawić na rozgłos poprzez ludzi.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here