dieta jesienna

Dieta jesienna o co chodzi?

Obecnie istnieje tyle różnych rodzajów diet, że osoby, które chcą zredukować ilość nadmiernych kilogramów, a także podnieść poziom lepszego samopoczucia, mają w czym wybierać. My proponujemy ciekawą...
weganizm

Weganizm – dlaczego warto na niego przejść? 

W obecnych czasach dużo ludzi stało się świadomych i pewnych swoich wyborów. Dotyczy to między innymi w stylu życia, a także odżywiania. Obecnie za sprawą edukacji weganizm...
catering dietetyczny

Zróżnicowany catering dietetyczny

Dieta pudełkowa to w ostatnim czasie prawdziwy hit! Coraz więcej osób decyduje się skorzystać z cateringu dietetycznego i zamawia posiłki m.in. przez Suvibox.pl. Dlaczego? Powodów jest wiele,...
zbilansowana dieta

Zbilansowana dieta, a rodzaje ryb

Ryby odgrywają bardzo ważną rolę w zbilansowanej diecie. Dostarczają niezbędnych dla organizmów tłuszczów oraz białka. Dowiedz się, po jakie ryby warto sięgać i jaki dokładnie mają wpływ...
Dieta wegańska z diety pudełkowej

Dieta wegańska z diety pudełkowej – na co zwrócić uwagę?

Dieta wegańska jest jednym z bardziej specyficznych współczesnych sposobów żywienia. Charakteryzuje się wykluczeniem wszystkich produktów pochodzenia zwierzęcego. I nie można myśleć tutaj tylko o mięsie, ale również...
Catering dietetyczny – ile kalorii?

Catering dietetyczny – ile kalorii?

Najczęściej zadawanym pytaniem w kontekście wyboru cateringu dietetycznego jest to, ile kalorii powinny mieć dzienne posiłki. Kupując odpowiednią dietę musisz bowiem odznaczyć liczbę kalorii. Tymczasem firmy cateringowe...
soki owocowe

Dieta sokowa, czy warto?

Jeśli zauważyliśmy u siebie poszarzałą skórę, mamy problemy z koncentracją, czujemy obniżony nastrój i wzrost masy ciała, to znaczy, że ilość toksyn w naszym organizmie blokuje jego...
sok jabłko

Sok z jabłek lekiem na jesienną chandrę!

Nasze, zdrowe, polskie jabłka są składnikiem wielu pysznych soków owocowych, które każdego dnia budują naszą odporność. Jest to ważne szczególnie jesienią i zimą, kiedy nasz organizm potrzebuje...
Ciekawostki na temat kuchni śródziemnomorskiej, które warto znać

Ciekawostki na temat kuchni śródziemnomorskiej, które warto znać

Potrawy wywodzące się z basenu Morza Śródziemnego cieszą się w Polsce ogromną popularnością. Ser feta, oliwa z oliwek, makarony, czarne i zielone oliwki oraz owoce morza –...
Dieta bogata w białko - podstawa w utrzymaniu zdrowia

Dieta bogata w białko – podstawa w utrzymaniu zdrowia

Dlaczego białko jest tak ważne w naszej codziennej diecie? Bo jest budulcem wszystkich znajdujących się w organizmie komórek, jest sycące, z powodzeniem można nim zastąpić węglowodany i...

ZOBACZ TEŻ

rezonans magnetyczny Warszawa

Rezonans magnetyczny kolana – wskazania

Rezonans magnetyczny jest już powszechnie stosowanym badaniem. To dzięki niemu możliwe staje się ocenienie budowy anatomicznej stawu. To dlatego zaleca się, by ortopedzi kierowali...