Energia na kołach: rewolucja rowerów elektrycznych!
W otoczeniu stale zmieniających się realiów poszukujemy coraz bardziej innowacyjnych rozwiązań, które ułatwią nam przemieszczanie się i jednocześnie będą przyjazne dla środowiska. W tym kontekście rowery elektryczne...
O czym muszą pamiętać osoby aktywne fizycznie?
Brak ruchu to poważne ryzyko dla chorób niezakaźnych, czyli NCD, takich jak udar, cukrzyca czy rak. Wielu krajach obserwuje się spadek aktywności fizycznej. Na skalę światową, aż...
Jak wybrać najlepszą hulajnogę miejską dla swoich potrzeb?
Hulajnoga miejska to świetny sposób na poruszanie się po mieście bez konieczności martwienia się o ruch czy parkowanie. Te małe, lekkie pojazdy mogą się przydać w szczególności...
Podstawowy zestaw bokserski dla dzieci – co powinien zawierać?
Trenowanie sportów walki oznacza konieczność zaopatrzenia się w dodatkowe akcesoria. Cały zestaw dziecięcy niewiele różni się od kompletu dla dorosłych, przy czym składa się oczywiście z mniejszych...
Na narty samochodem – Czechy, Austria czy Włochy?
Wyjazd na narty to niewątpliwie jeden z najlepszych pomysłów na ferie zimowe. Mimo że w Polsce znajduje się sporo dobrze przygotowanych stoków, warto ruszyć nieco dalej. Czechy,...
Najlepsze bieżnie elektryczne
Wiele osób, które chciałyby rozpocząć treningi biegowe w domu, zadaje sobie pytanie jaką bieżnię elektryczną kupić. Wybór na rynku jest tak duży, że można się pogubić. Dlatego,...
SUP deska – rodzaje desek do sportów wodnych
SUP (Stand up paddleboarding) to pochodzące z Hawajów odgałęzienie surfingu w wersji klasycznej. Uprawianie tego sportu opiera się na poruszaniu na wodzie na desce, która swoim kształtem...
Jak prać i pielęgnować koszulki do biegania?
Koszulka jest podstawowym elementem odzieży do biegania. Osoby, które traktują swoje hobby poważnie, zwykle inwestują w zakup dobrej jakości odzieży sportowej, która nie należy do najtańszych. Wydatek...
Jak dopasować odzież kolarską Rogelli do swojej sylwetki?
Dopasowany rozmiar do sylwetki kolarza to wygoda w trakcie jazdy oraz zapobieganie utraty ciepła. Zbyt luźna odzież może wpuszczać zimny wiatr pod spód. Przyciasna natomiast krępuje ruchy....
Gra w tenisa – jakie daje korzyści?
Korty tenisowe są dziś gęsto rozsiane po całym naszym kraju, a po rakiety tenisowe sięgają dzieci, młodzież, dorośli, a nawet seniorzy. Choć jeszcze do niedawna sport ten...
ZOBACZ TEŻ
Ile kosztuje badanie snu?
Badanie snu, zwane polisomnografią, jest testem diagnostycznym, który pomaga lekarzom zdiagnozować problemy ze snem. Cena badania snu może się różnić w zależności od regionu...
