cukier

Zamienniki cukru – za i przeciw

Wina za nasze dodatkowe i całkiem zbędne kilogramy obarczamy zazwyczaj słodycze. To cukier jest dla nas wrogiem numer jeden w walce o smukłą sylwetkę. Czy słusznie? I...
Kiedy najlepiej stosować spalacz tłuszczu

Kiedy najlepiej stosować spalacz tłuszczu?

Wiadomo, że spalacze tłuszczu stosuje się w celu odchudzania, jednak takie stwierdzenie jest zbytnim uproszczeniem i nie daje pojęcia o optymalnym stosowaniu tego rodzaju suplementów. W ramach...

ZOBACZ TEŻ

Zdrowe śniadanie

Zdrowe śniadanie i przekąska – musli, owsianka i granola

Zdrowa dieta - od czego zacząć? Jeżeli masz już dość wiecznie przybywających kilogramów, uczucia zmęczenia, bądź też problemów gastrycznych to najwyższa pora, by zacząć...
Organiczny sklepik

Organiczny sklepik

Skarpety na rower

Skarpety na rower