Odżywki dla sportowców

Odżywki dla sportowców – podstawowe informacje

Prowadząc aktywny tryb życia trzeba przykładać szczególną wagę do żywienia. Niestety, często zdarza się, że przy intensywnym treningu nie jest możliwe zapewnienie sobie wszystkich wymaganych składników odżywczych...
Jak wybrać najlepsze suplementy dla sportowców

Jak wybrać najlepsze suplementy dla sportowców?

Właściwa suplementacja pozwoli dostarczyć do organizmu niezbędnych mikro- i makroelementów, dzięki którym trening będzie efektywny i skuteczny. Dowiedz się, jak wybrać najlepsze rozwiązania na rynku oraz na...
Suplementy dla wegan

Suplementy dla wegan

Osoby, które zdecydowały się prowadzić wegański tryb życia, muszą niezwykle dbać o zdrową i zbilansowaną dietę, aby zapewnić sobie odpowiedni poziom niezbędnych składników odżywczych. Niestety czasami sama...
Działanie follistatyny na organizm kulturysty

Działanie follistatyny na organizm kulturysty

Follistatyna jest białkiem, które naturalnie występuje w organizmie człowieka. Pełni ona funkcję hamowania aktywności miostatyny, która jest białkiem blokującym wzrost mięśni poprzez ograniczanie procesu hipertrofii mięśniowej. Dzięki...

ZOBACZ TEŻ

Jaki jest limit ulgi rehabilitacyjnej?

Jaki jest limit ulgi rehabilitacyjnej?

Limit ulgi rehabilitacyjnej to maksymalna kwota, jaką można odliczyć od podatku dochodowego za wydatki poniesione na rehabilitację. Jest to ważne dla osób, które potrzebują...
Ile trwa defibrylacja?

Ile trwa defibrylacja?